Bem, esta ai meus queridos, essa era eu a 2 anos atrás, só em pensar que eu me achav gorda, meu Deus eu fazia regime direto, não entendo como fui descuidar!!!
Essa é de 4 meses atrás , em Santa Catrina, é engraçado que antes adorava tirar fotos e agora......sem comentários......
Mas é vida né??
Estas fotos servirão de motivação !
vou me pesar na segunda-feira e no proximo post , coloco a fotinha da pesagem!!
Agora vamos falar de coisas boas , minha RA esta linda, desde o dia 12, estou me alimentando super bem!!!
Comendo nas horas certas e comendo muitas frutas e verduras!!!
È povo, confesso que estou começando a sentir falta das porcarias que comia antes, mas na proxima semana , vou poder beliscar um coisinha.É assim, tem que ir aos poucos, se não vc logo desiste.
Da outra vez que fiz dieta eu emagreci 10 kilos.
E depois relaxei e nunca tentei mas, mas agora que decidi retornar, vou até o fim!!!
algumas pessoas me perguntaram, por que criar um blog de emagrecimento, e eu disse que só de vc escrever, isso te ajuda muito e faz vc se policiar.
E o melhor é ver os resultados depois, aqui no blog.
Bem é isso, estou tentando e sei que vou conseguir chegar la´!!!
bjkas
fiquem com Deus
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